Come mai sto già invecchiandorne cosa posso fare per rimanere giovane?rnrn"I cambiamenti dello stile di vita spesso si presentano sotto forma di premicome bere un calice di vino e mangiare un po’ di cioccolato fondente, fare un massaggio all’ora di pranzo, uscire la sera in compagnia e godersi la visione di un film divertente.Questi piaceri possono aggiungere anni e vitalità alla nostra vita""rnrn1001 segreti per rimanere giovani risponde qui perfettamente ad ogni tua esigenza per mantenerernal meglio la tua forma fisica seguendo queste indicazioni:rn• come mangiare correttamente e invertire l’invecchiamento attraverso l’alimentazione;rn• come aumentare l’energia e combattere l’affaticamento;rn• come preparare dei trattamenti anti-rughe;rn• quali sono le soluzioni rapide per respingere lo stress e sconfiggere l’insonnia;rn• come far funzionare correttamente cuore, cervello, ossa e articolazioni per mantenerernun bell’aspetto e sentirci sempre in forma."
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