Con questo libro l'autore contribuisce ad una maggior conoscenza del burro perché questo alimento naturale fa parte della dieta umana da secoli e in questi ultimi anni è stato ingiustamente demonizzato. La sua composizione merita essere conosciuta e, come tutti gli alimenti, va utilizzato in modo corretto perché non esistono "cibi buoni"" e ""cibi cattivi"": occorre mettere in atto buone abitudini alimentari, scelte e dosaggi adeguati allo stile di vita rispettando i consigli del medico quando sono presenti particolari situazioni. L'autore si augura che il libro venga apprezzato da coloro che vogliono arricchire le loro conoscenze nel campo dei lipidi in generale e del burro in particolare, dove esistono molti pregiudizi: si sente dire che ""per star bene, bisogna eliminare tutti grassi dalla dieta"", che ""il burro è più grasso dell'olio"", che ""tutti gli alimenti di origine animale ormai vanno abbandonati"", che ""il burro contiene solo colesterolo"", trascurando la reale composizione e tutti i principi nutritivi di cui è ricco."
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