In che cosa consista e come funzioni una dieta "Low Carb"", o perché pochi carboidrati facciano dimagrire, e altre domande simili troveranno risposte in questo libro, corredate di utili immagini e tabelle esplicativernrn50 ricette e preziosi consigli per una dieta a basso contenuto di carboidrati, dalla colazione alla cena. All'interno del volume troverete molte idee originali per i vostri menu ''low carb'': primi piatti, contorni saporiti, carni e pesce, ma anche dolci e snack salutari ed energetici che vi aiuteranno a tenere sotto controllo le calorie mangiando in modo sano, piacevole ed equilibrato."
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